TAEKWONDO PLANAIS

LES REGLES DE COMPETITION

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On peut distinguer deux grands types de compétiteurs.
 

L'attaquant, très technique, qui gère son match de façon très offensive et le contre-attaquant qui défend posément et qui par quelques attaques précises va gérer le score. Une fois ce distinguo bien en tête, et après avoir pris connaissance des règles ci-dessous, vous pourrez ensuite mieux suivre et apprécier les compétitions et serez plus à même de prévoir le vainqueur.


Déterminer le vainqueur
 

Etant donné l'apprêté des combats, les hommes effectuent trois rounds de trois minutes séparés d'une minutes de repos. Les femmes, elles, effectuent trois rounds de deux minutes séparés d'une minutes de repos. Le nombre de point accumulé en une fois peut aller de +3 à+ 1, un avertissement vaut - 0,5 point , une sanction -1 point.

La victoire va à celui qui totalise le plus de points sur l'ensemble des trois rounds. En cas de match nul, la victoire va à celui qui totalise le plus de points hors pénalités. Si ce procédé ne permet pas de désigner un vainqueur,la victoire va à celui qui a dominé le combat et pris le plus d'initiatives.


Les points et leurs valeurs
 

+2 points

sur coup de pied: Si il s'agit d'un coup porté à la tête suffisamment puissant pour faire vaciller l'adversaire.

+1 point

Sur coup de poing: Pour une frappe nette et puissante au plastron au niveau des zones colorées en bleu ou rouge. Il doit s'agir d'une frappe qui fasse vaciller l'adversaire ou dont l'impact soit audible. Sur coup de pied: Toutes les frappes nettes et puissantes au niveau de la tête ou du plastron sur les zones colorées en bleu ou rouge.

Avertissements ( -0,5 point)

1) Au contact

Attraper l'adversaire

Pousser l'adversaire

Se coller à l'adversaire

2) Actes négatifs

Sortir délibérement de l'aire de combat

Fuir le combat en exposant le dos à l'adversaire pour éviter ses coups

Tomber intentionnellement

Feindre une blessure

3) Coups interdits

Frapper avec le genou ou la tête

Frapper délibérement à l'entrejambe

Marcher sur l'entrejambe, le tibia....etc, d'un adversaire tombé à terre

Frappe au visage avec la main

4) Comportement indésirable

Lorsque le joueur ou son coach conteste le score ou les pénalités